ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ オオムラテン
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ブプラ 大村店(BUPURA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-08-17 08:54:31.0
- 肌代謝とは?
- 肌代謝とは、古い細胞が新しい細胞に入れ替わる
サイクル、つまり『ターンオーバー』のことです!
肌の表面を覆う表皮の細胞が一定の期間をかけて
生まれ変わり、古い細胞が剥がれ落ちることで、
肌の健康を保ちます!
★ターンオーバーとは?
肌の細胞が生まれ変わるサイクルで、
新陣代謝とも呼ばれます!
★どのように働く?
皮膚の基底層で新しい細胞が作られ、徐々に
表面に押し上げられ、最終的には角質となって
剥がれ落ちます。
★適切なサイクルは
健康な肌の場合、約28日周期でターンオーバーが
完了すると言われています。
★ターンオーバーが乱れると?
シミ、くすみ、ニキビ、肌荒れなどの肌トラブルに。
★加齢
加齢とともにターンオーバーのサイクルは遅くなる。
★ターンオーバーを正常に保つためには?
栄養バランスの摂れた食事、十分な睡眠、
紫外線対策などが大切です!
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【ブプラ大村店】
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