ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ オオムラテン
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ブプラ 大村店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-30 11:40:53.0
- 美肌に欠かせない腸内環境作り
生活習慣や毎日のお食事は気にされてますか？？
皆様が毎日口にする物はお肌に影響があります！
美肌を保つために、食事の見直しをしていきましょう(^-^)
・ファーストフード、インスタント、スナック菓子を避ける
・時間の経過した酸化脂の摂取を避ける
・天然調味料をできるだけ選ぶ
・米食を食べる （麦、玄米、雑穀米）
・野菜、きのこ類をたっぷり食べる
・カフェイン、アルコール、タバコを避ける
思い当たるものがあれば、
美肌の為に今日から少しづつ気をつけていきましょう^^*
麹を積極的に摂取して、肥満防止や美肌作り、
免疫力アップといった、体まるごとの
アンチエイジングも効果的です！
自分なりに食生活見直しを楽しむことも、おすすめです！
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本格痩身＆小顔サロン
【ブプラ大村店】
▽住所:大村市松並1-213-2 A号
▽営業時間：10:00～18:00(最終受付17:00)
▽定休日：無し
▽電話番号：070-3802-3690
▽ご予約：ホットペッパー・お電話・公式LINEにて♪
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