ブログ7ページ目｜ゼロスポ鍼灸院接骨院川崎南幸

ゼロスポ鍼灸院・接骨院川崎南幸

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ゼロスポ鍼灸院接骨院川崎南幸のブログ

最新ブログ一覧

146件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-17 08:26:39.0

投稿者：

鈴木隼平

Ｏ脚のままでいると‥

おはようございます！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！Ｏ脚の“見た目“や“放置した事で膝に“痛み“を感じてお悩みになってはいませんか？本日は『Ｏ脚』についてお話しします…続きを見る
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投稿日：

2024-02-16 17:42:30.0

投稿者：

鈴木隼平

手や腕のシビレについて

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】です！皆さんは手や指の痺れの症状でお悩みになられていませんか？本日は「手や指の痺れ」についてお話しします！・痺れの原因手や指…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-15 09:09:28.0

投稿者：

鈴木隼平

インナーマッスルを知る！

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！皆様、インナーマッスルというのをご存じですか？インナーマッスルは文字道り体の奥深くにあり、骨盤の傾きや背骨が歪まないようコ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-14 19:30:18.0

投稿者：

鈴木隼平

眼精疲労でお悩みの方いませんかいませんか？

こんばんは！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！皆さんは『眼精疲労』を感じたことはありませんか？・デスクワークをしていて・スマホを見ていて・本を読んでいてなどの日…続きを見る
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投稿日：

2024-02-13 09:25:51.0

投稿者：

鈴木隼平

巻き肩になっていませんか？

おはようございます！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！本日は「巻き肩」についてお話しします！まず巻き肩とは、胸より肩が前に出ている状態です。“猫背“とは違うの？と思われ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-10 08:11:01.0

投稿者：

鈴木隼平

筋膜リリースってどんなもの？

おはようございます！ゼロスポ鍼灸・接骨院　【川崎南幸】です！本日は「筋膜リリース」についてお話をさせて頂きます。・まず“筋膜“とは？→コラーゲンで出来ており、85%が水分で…続きを見る
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投稿日：

2024-02-08 09:30:16.0

投稿者：

鈴木隼平

反り腰について

おはようございます！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！今回は【反り腰】についてお話ししたいと思います！「反り腰」とは、言葉の通り腰が反った状態です。骨盤の前傾が過剰にな…続きを見る
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投稿日：

2024-02-07 15:57:51.0

投稿者：

鈴木隼平

膝の痛み放置していませんか？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！スポーツをしているお子さんが「膝が痛い」と訴えた事はないでしょうか？ただの成長痛と思って放置してしまってはいないですか？も…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-06 14:49:58.0

投稿者：

鈴木隼平

楽トレってなに？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！「適度な運動をしましょう！」とよく言いますが、何から始めたらいいかわからない‥ 始めたとしてもなかなか続かない‥など、そう…続きを見る
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投稿日：

2024-02-04 08:26:09.0

投稿者：

鈴木隼平

側湾症　～セルフケア～

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！今日は【側弯症の改善に効果的な筋トレ・ストレッチ】をいくつか紹介します！・ヒップリフト１あおむけになり膝を曲げ、おしりを持…続きを見る