マタニティ整体はいつからいつまで大丈夫？：2024年1月24日｜西の整体院のブログ

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投稿日：2024-01-24 22:54:00.0

マタニティ整体はいつからいつまで大丈夫？: 身体が辛いけど妊娠中に整体を受けて赤ちゃんに影響がないか心配。
妊娠中いつからいつまで整体を受けれるのかわからい。
そんなお悩みはありませんか？

つらい肩こりや腰痛
頭痛があるけど鎮痛剤は飲めない
足のむくみや、足がだるくて眠れないなど

妊娠中はホルモンバランスの変化や自律神経の乱れなどにより身体の不調が現れることが多いです。しかし不安で踏み出せない方もいらっしゃると思います。
安心してマタニティ整体を受けていただくために施術可能な時期や注意てんなどをまとめたのでご参考になればと思います！

【マタニティ整体を受けれる時期は？】

マタニティ整体を安全に受けることができるのは安定期に入る５ヶ月から9ヶ月（16週～35週）までです。
体調や医師から安静を勧められた場合などに合わせて時期を前後する場合もあります。
当院では母子の体を1番に考え、安定期に入り胎盤が完成された後からの施術を行っています。

胎盤が完成される前のつわりが強い時期は、母子と母体のホルモンバランスが不安定な状態でいます。施術を受けるのは、胎盤が完成される安定期からが安全です。

【施術の注意点や整体院の選び方は？】
お腹への圧迫、無理な体勢での施術、強すぎる圧や強い痛みを伴う施術は避け、負担のない身体に優しい施術が必要です。また主治医から安静を勧められた方や母児いずれかに重大な病気がある方への施術は行えません。
しっかりとした配慮や安全な施術内容の整体院などで施術を受けることが大切です。数ある中からお店選びは難しいですが、口コミやホームページの内容などを確認して、納得のいくお店で施術を受けていただきたいです。事前に電話での相談や問い合わせをすると安心かも知れません。

出産に向けて骨盤が歪むのは身体のメカニズム上、避けて通れません。妊娠中から整体を受けていれば、より産後の母体の不調を減らす手助けになります。不安もあるかと思いますが、つらい状態を我慢しすぎずに、ぜひマタニティ整体を受けてみて下さいね！

妊娠中の整体について参考にしていただければ幸いです！

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