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プティ 横浜店(Petit)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-02-10 14:26:38.0
- 乾燥対策に最強成分とは?
- 皆様こんにちは!
毎日乾燥が気になる時期ですが、日々のスキンケアで保湿は意識されてますか?
季節によってお肌が欲している成分も異なってきますので、その時必要な有効成分を入れて頂くのがおすすめです!
そこで本日はいまの時期に大切な保湿力の高い成分をお伝えしていきます。
保湿成分の中でもっとも保湿力が高いのは「セラミド」と言われています!!
セラミドが不足すると、肌のうるおいを保てなくなるため、肌がカサついたりツッパリを感じたりすることもあり、 放置すると、さらに乾燥が進んで白い粉をふいたり、肌がゴワゴワ硬くなったりもしてしまうので、心当たりのある方はぜひ、セラミドの入ったスキンケアがおすすめです。
他にも食べ物で摂取することも可能です。
セラミドが含まれている食べ物はたくさんあり、主に生芋こんにゃく、米類、麦類、豆類、キノコ類、牛乳などです。 この中でも特に生芋こんにゃくはセラミドを豊富に含むと言われています。
ぜひ、乾燥でのゴワゴワ、白い粉をふいてしまうなど、気になるかたはセラミド、取り入れてみて下さい。
Petit横浜店
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