アルトモシンキュウイン・セイタイイン
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アルトモ鍼灸院 整体院(Arutomo鍼灸院 整体院)のブログ
- 冷えによる身体への影響!
- みなさんこんにちは!
Arutomo鍼灸院・整体院の泥濘です!
冷えが身体にどんな影響を与えるのか!について紹介します。
筋肉の収縮
→冷えると、筋肉が収縮しやすくなります。
これは、筋肉の柔軟性が低下する。
血流の低下
→冷えた状態では、血管が収縮し、血流が減少します。これにより、酸素や栄養素が身体の各部位に適切に供給されなくなります。
痛みと症状
→冷えた体は筋肉の緊張や関節の動きが悪くなり、これが不快な症状や痛みを引き起こす可能性があります。
姿勢の変化
→痛みや筋肉の不快感があると、和らげるために自然に姿勢を変えたりします。
そのため、冷えは筋肉の収縮や血流の低下などを通じて、身体の歪みを誘発する要因の一つとなります。
Arutomoで身体をほぐして代謝を上げて、冷えを改善していきましょう!!
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