アルトモシンキュウイン・セイタイイン
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アルトモ鍼灸院 整体院(Arutomo鍼灸院 整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-18 08:57:21.0
- 肩動かしずらくないですか？
- みなさん、こんにちは！
Arutomo鍼灸院・整体院の泥濘です！
本日は肩甲骨周りの硬さについてご紹介します！
肩甲骨が硬い（肩甲骨周りの筋肉が硬い）ということは、肩甲骨が動きずらくなっている状態です。
肩甲骨は、肋骨の上を滑るようにして動きます。
筋肉が硬く固まってしまっている場合、肩甲骨は肋骨の上を上手く滑ることが出来ず、可動域が狭くなってしまいます。
肩甲骨が硬いと、
・手を挙げる動作など可動域に制限がかかる
・肩が凝りやすい。
・肩周りの筋肉が固くなり血流が悪くなる。
・肩甲骨の動きが悪いことで周りの筋肉に負担がかかり硬くなりやすくなる。
など様々な症状が出てきます。
腕の挙げづらさや違和感を覚える場合は肩甲骨が固まってしまっている可能性があります。
他の筋肉に負担が出てくる前にArutomoで改善していきましょう！！
みなさんのご来院お待ちしてます♪＃整体＃マッサージ＃もみほぐし＃ドライヘッドスパ＃ヘッドマッサージ＃ヘッド＃小顔＃小顔矯正＃眼精疲労＃肩こり＃肩甲骨＃反り腰＃腰痛＃骨盤＃骨盤矯正＃産後＃むくみ＃足つぼ＃足ツボ＃鍼＃リラクゼーション＃西浦和＃中浦和＃武蔵浦和＃浦和＃さいたま市＃桜区＃南区
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