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はる美容整体院整骨院のブログ

最新ブログ一覧

383件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-20 17:27:20.0

投稿者：

蛯名沙季

腸内環境を整えましょう☆

皆さん、日頃から腸内環境を気にしていますか？腸内環境の悪化は様々な体の不調を引き起こします！便秘や下痢、にきびや肌荒れ、免疫力の低下などなど、、、そして腸内環境を悪化させ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-18 21:33:48.0

投稿者：

川口よしはる

姿勢の悪さは指の使い方が原因！？

手の指の使い方で姿勢は変わります。親指や人差し指を中心に力を入れて使ってしまうと、肩が巻き肩になってしまい猫背になります。そのため、小指を意識して使う事が重要です。何かを…続きを見る
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投稿日：

2024-05-17 14:55:38.0

投稿者：

蛯名沙季

梅雨の準備しませんか？

皆さん、もうすぐ梅雨がやってきますね。梅雨は体調が優れないという方が多いのではないでしょうか？低気圧による頭痛や肩こり、だるさ、何だかやる気が出ない、、、なんていう日も増…続きを見る
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投稿日：

2024-05-17 11:21:44.0

投稿者：

川口よしはる

坐骨神経痛を諦めないで！！！

坐骨神経痛ってなに？？とても多くいただくご質問です！坐骨神経痛とは、太もも裏にある坐骨神経が痛いという事です！腰が痛いと『腰痛』というように、坐骨神経に痛みがあれば『坐骨…続きを見る
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投稿日：

2024-05-17 10:50:31.0

投稿者：

川口よしはる

小顔になる為には耳の下が重要！！！

小顔になる為には、いかに顔に余分な水分を溜めないかが大切です。耳のところのリンパ節が詰まっていると、いくら押し出そうとケアしても、中のリンパ液が内側と外側を行ったり来たり…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 14:53:02.0

投稿者：

蛯名沙季

お体チェックしましょう☆パート２

インナーマッスルチェック第2弾！！□体の表面の筋肉が硬い□内臓脂肪が多い□脚が上がらない、よくつまずく一つでも当てはまったら要注意です！インナーマッスルは落ちています！年…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 21:00:37.0

投稿者：

川口よしはる

鎖骨と腰痛は関係ある！？

デコルテラインを綺麗にするためには、鎖骨の位置がとても重要です。ですが、鎖骨のズレを整えるためには、背骨の一番下の腰椎5番という腰の骨が重要になってきます。この背骨と鎖骨…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-14 20:56:06.0

投稿者：

蛯名沙季

「朝ファス」始めませんか？

皆さん、当院自慢のプロラボの酵素ドリンク、ハーブザイム113グランプロシリーズはもうお試しになりましたか？ファスティングを行う時の必須アイテムなのですが、私は、ファスティン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 14:48:12.0

投稿者：

蛯名沙季

はる整骨院☆一周年

おかげ様ではる整骨院は一周年を迎えることができました！昨年5月9日にオープンしてからご来院頂きました皆様の支えがあったからこそと深く感謝しております。これからも皆様の体のケ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 14:48:03.0

投稿者：

蛯名沙季

小顔矯正やってます☆

女優さんやモデルさんのような小顔って憧れませんか？そんな皆さんに朗報です！！当院は小顔矯正もやっております！・リフトアップ・むくみ解消・たるみ改善に効果が期待できます☆そ…続きを見る