プライベートサロンリス
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- 大阪府吹田市江の木町2番26号 Campanio Esaka901号室
- 地下鉄御堂筋線『江坂駅』/北大阪急行線『江坂駅』8番出口から徒歩3分♪
リス(LYS)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-04-19 12:39:26.0
- \身体の歪み/ダイエット×ブライダルエステ
ダイエットや痩身をする上でただ単に?!
◆食事制限やエステ
◆運動やパーソナルジム
◆ピラティスやヨガ
通えば何とかなる、
痩せられると思っていませんか?(^^)
しっかり定期的に通うことでダイエット成功へ
繋がるのはもちろんですが♪
同時進行で規則正しい食生活と
睡眠が特に大切です*そしてもう1つ★とても重要なのが(^^)♪
\姿勢です/
コレは意識しないとできないこと!!
姿勢が悪いと身体の土台である
骨盤が歪みやすくなります(><)
骨盤の歪みは筋肉のバランスを悪くする!
だけでなく…
内臓が垂れ下がり、ぽっこりお腹はもちろん★
ヒップや太ももも同時に重力により垂れ下がってしまうのです(><)お腹やヒップ、太ももの筋肉が緩み、
全体の筋力も低下してしまいます!!
理想のお身体になるために
姿勢矯正や姿勢調整は自分でするのは不可能…(><)
当サロンはダイエットサロンでもあり
ブライダルエステサロンでもあります(^^)
皆様の身体に合わせて骨格矯正&姿勢矯正
骨盤矯正&首矯正など
全身の筋膜リリースをさせて頂いております^^
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private salon LYS(リス)
[大阪江坂駅/徒歩3分]
〒564-0053
大阪府吹田市江の木町2番26号
Campanio Esaka 901号室
(カンパニオエサカ)
【インスタグラム】
@lys.esaka
【ご予約専用LINE】
@ 423htwjg (ID検索も◎)
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