ラナサロン(Lana salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-20 20:50:29.0
- 頭皮ケアは究極の美容法！
- こんにちは。頭皮の凝りやむくみが気になる事、多くないですか！
頭皮ケアは究極の美容法！の話をしたいと思います。
女性の中では浸透している頭皮環境が直接髪の毛に影響することだけでなく、髪だけでなく、美肌、小顔、アンチエイジングなどさまざまな効果があります。
特に側頭部と頭頂部の2か所をもみほぐすことが重要なポイント。
「耳をぐるりと囲んだ側頭部は、リンパのたまり場。老廃物やリンパは老廃物や余分な水分を運ぶため、リンパが滞るとむくみが発生。側頭部の筋肉を動かしながらリンパをしっかり刺激して。頭頂部は、重力のため下へ下へと引っ張られ、もっとも固く緊張しやすい部分。血流が悪くなったり、毛穴もふさがりがちなので、バッグやえり足の髪に比べて全体に髪が細くなりやすいのです」
頭皮のこりやむくみであなたの性格がわかる！
「物ごとを心にためこみやすい人は、頭皮がむくんでいることが多い。逆にこり固まっている人は他人の言うことが素直に聞けない、いわゆる“石頭”の人。両方の要素がある人は、表面ではむくんでいてもその下がこっていたりと、頭をさわるだけである程度の性格や考え方のクセがわかります」
頭皮が疲れているかどうか、10項目をチェックして確認してみて下さい。
□最近抜け毛が増えてきた
□毎日シャンプーしているのにフケが出る
□頭皮がにおうような気がする
□髪の毛のツヤがなくなってきた
□髪の生え際を５秒程度強く押して、その後１分以上へこみが戻らない
□チリチリした短い毛が目立つ□頭皮に吹き出物ができる
□髪の毛が以前より細くなってきた
□頭皮の色が赤みがかっている
□髪の生えぎわから頭頂までの頭皮が指でつまめないほど硬い
日頃から頭皮環境も改善することで美肌維持が保てるので心がけていきましょう
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