ラナサロン(Lana salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-02 15:58:56.0
- この季節の乾燥肌は仕方ないと思っていませんか？
- ★ラナサロン/滋賀大津/４０代からの大人女性のためのフェムケア＆ハーブピーリング専門店★
肌表面にあるわずか0.02ｍｍの表皮のバリア機能が低下し、肌内部に水分を十分にとどめておくことが難しくなり乾燥肌になります。角質という細胞がタイルのように何層も積み重なって角質層を形成し、その隙間を「天然保湿因子（アミノ酸や尿素など）」や「角質細胞間脂質（セラミドや脂肪酸など）」などのうるおい成分が満たし、さらに角質層の表面を、皮脂と汗からできる天然の保湿剤である「皮脂膜」が覆うことで、強力なバリアを形成しています。
【肌のバリア機能の低下の原因は複数の原因が重なり低下することもあります】
〇生活習慣の乱れ
〇エアコンが効いた部屋で過ごす
〇紫外線によるダメージ
〇間違ったスキンケア
〇加齢による肌の乾燥
〇先天的な原因（アトピーなど）
【注意するポイント】
〇肌をこすりすぎない
〇熱いお湯に長くつからない
〇洗顔・入浴後は保湿を行う
〇食生活などの生活習慣病を見直す
〇適度に室内を加湿する
〇紫外線対策を行う
肌のうるおいを保つためには、皮脂膜、天然保湿因子（NMF）、細胞間脂質の３つがそれぞれの役割を果たすことが重要です。その中でも細胞間脂質のセラミドの維持が、肌の潤いを保つ上で非常に大切です。
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