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おおたき整体院 七隈駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-05 10:05:56.0
- 猫背がひどい人ほど要注意
- 【猫背がひどい人ほど要注意】呼吸が浅くなっていませんか？
姿勢が悪いと見た目の印象だけでなく、体の中の機能にも影響が出てきます。
特に「猫背」の方は、肩が内に入り、胸が縮こまることで呼吸が浅くなる傾向があるんです。
浅い呼吸は自律神経の乱れや疲れやすさ、集中力の低下にもつながります。
「最近なんだか疲れやすいな」と感じる方は、もしかすると猫背が関係しているかもしれません。
当院では、姿勢改善×呼吸改善を目的とした猫背矯正も行っています。
見た目を整えるだけでなく、内側から元気になりたい方はぜひ体験してみてくださいね。
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