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おおたき整体院 七隈駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-02 18:05:14.0
- 30代からのダイエット
- 30代からのダイエット、なぜ若い頃と同じ方法では痩せないのか？」
20代では簡単に落ちていた体重も、30代に入ってから全く変わらない…。そんなお悩みを抱える方は多くいらっしゃいます。実は、年齢と共に代謝が低下し、ホルモンバランスや筋肉量の減少が影響しているのです。整体によって姿勢を整えることで内臓の働きや血流が改善され、代謝の土台が整います。当院では、整体と食事指導を組み合わせることで、年齢に合わせた無理のないダイエットをサポートしています。
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