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ココ(COCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-14 13:44:02.0
- ○膣活しよう！膣トラブルの原因○
膣トラブルの原因は...
1.膣の潤い不足
2.骨盤底筋の衰え
膣は筋肉！
その粘膜を覆って粘液を分泌しているため
筋肉の張りを保ってくれている
エストロゲン（女性ホルモン）の分泌量が減ると
筋肉が低下し潤いがなくなり
乾燥などにつながりトラブルを引き起こします。
一生にでるホルモンの量は決まっていて、
35歳ごろをピークにどんどん減っていきます。
エストロゲン（美のホルモン）
プロゲステロン（黄体ホルモン）
通称、妊婦&出産のホルモン
と合わさって女性ホルモンが成り立つんです！
ストレスをかかえたりすると
女性ホルモンが作れなくなり不調や老化につながります。
不調や老化に繋がらないように膣活！
膣トレ、膣ケアして
よりいい状態の膣を保ちましょう♪
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