BIOEL TREATMENT SALON 荻窪【ビオエルトリートメントサロン】
ビオエル トリートメント サロン オギクボ
- リラク
- エステ
- 東京都杉並区荻窪５－１４－１３ Le Cube Lumiere１０２号室
- JR中央・総武線 荻窪駅 JR西口2より徒歩2分
ビオエル 荻窪(BIOEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-08 16:28:43.0
- 巻き肩について
- こんにちは♪ナキレ船橋店です！
今回は、巻き肩についてお話します。
巻き肩とは、肩が前に出て内側に巻いている状態のことをいいます。
・立ち姿を横から見ると、肩が耳より前に出ている
・顎が前に出ている
・猫背
・仰向けに寝ると両肩が地面に付かない
などが巻き肩の特徴です。
巻き肩になってしまうと、首や肩のコリはもちろんのこと、
代謝が下がってしまう原因にもなります。
疲れやすくなったり、自律神経が乱れたり、目の疲れを感じるようになる事もあります。
又、胸が垂れやすくなってしまうので女性は特に要注意です(＞＜)
巻き肩を改善、予防する為には、肩甲骨をしっかり動かして 可動域を広げる事が大切です！
<1>かたをぎゅーーーっと限界まで上にあげて、5秒キープした後ストンと一気に力を抜く。
<2>左右の肩甲骨を出来る限り近づけて、5秒キープした後一気に力を抜く。
コツコツ積み重ねて、巻き肩を改善していきましょう！
当日ご予約もOKです!
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
ビオエルトリートメントサロン荻窪
東京都杉並区荻窪5-14-13
Le Cube Lumiere102
03-3393-0790
#オイルトリートメント#アロマオイル#癒し＃アロマトリートメント#リンパマッサージ#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ#オイルマッサージ#フェイシャルトリートメント#フェイシャルマッサージ#荻窪サロン#荻窪エステ#荻窪リンパ#荻窪マッサージ#肩こり#眼精疲労#血行促進＃自律神経改善#たるみケア#リフトアップ＃メディセラピー#ホルモンバランス
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 ★平日11:00～16:00限定★ アロマ60分 ￥8,800 25％OFF
|
投稿者
BIOEL 荻窪
サロンの最新記事
-
●2025-09-07
-
●2025-09-02
-
●2025-08-21
-
●2025-08-06
-
●2025-08-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（20）
- 2025年1月分（16）
- 2024年12月分（11）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（21）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（13）
- 2024年7月分（37）
- 2024年6月分（27）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（4）
もっと見る
ビオエル 荻窪(BIOEL)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,780 紫外線に負けない肌作りフェイシャルトリートメント70分 ¥15,400 30％OFF
|
|
新 規 |
¥7,040 限定【化粧品サンプル付き】筋層メソットフェイシャル60分8,800円 20％OFF
|
|
新 規 |
¥9,184 ★平日16:00まで★ アロマボディ＋ヘッド80分 ￥12,246 25％OFF
|
|
新 規 |
¥6,600 ★平日11:00～16:00限定★ アロマ60分 ￥8,800 25％OFF
|
|
新 規 |
¥5,456 眼精疲労、首のこりに効く！アロマボディ＋筋層ヘッド40分 6,820円 20％OFF
|
|
新 規 |
¥7,040 【顔のたるみ改善ハリ艶◎】筋層メソットフェイシャル60分8,800円→20％OFF
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
