BIOEL TREATMENT SALON 荻窪【ビオエルトリートメントサロン】
ビオエル トリートメント サロン オギクボ
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- 東京都杉並区荻窪５－１４－１３ Le Cube Lumiere１０２号室
- JR中央・総武線 荻窪駅 JR西口2より徒歩2分
ビオエル 荻窪(BIOEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-17 11:46:47.0
- 体内水分量について！
こんにちは♪ビオエル荻窪店です！
年齢とともに気になる、肌の乾燥やシミ・シワ・くすみ、、、
体内水分量の減少が原因の１つかも
人間の体内水分量の平均は60%
すべすべお肌の赤ちゃんの水分量は80%！
しかし年齢を重ねるにつれ、水分量はどんどん減少、、、
高齢になると50%まで低下してしまうのです、、、
その為、美肌作りに水分摂取はちょー重要！
水分をしっかり摂ると、血液の循環がスムーズに
お肌に必要な酸素や栄養がしっかりと行き届き
ターンオーバーの促進、肌悩みを改善してくれます！
人は息をして生きているだけで、1日に0.9～1Lの水分を失うと言われ、
排泄物を合わせると一日で2.5Lもの水分を排出( ；∀；)
その為、食事からの水分摂取も加味し、１日の飲料での水分理想摂取量は1.5L～2.0L！
一気に飲むのではなく、ちびちび飲むのがポイント◎
積極的に意識していきましょう！
当日ご予約もOKです!
皆様のご来店心よりお待ちしております。
ビオエルトリートメントサロン荻窪
東京都杉並区荻窪5-14-13
Le Cube Lumiere102
03-3393-0790
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投稿者
BIOEL 荻窪
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