【ピラティス・痩身・脱毛】Neutral×Sum（旧：ビューティサロンSum）
ピラティスソウシンダツモウニュートラルサム
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- 徳島県名西郡石井町石井字白鳥４２７―１４
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投稿日：2024-01-19 10:19:42.0
- 1年でマイナス16キロ！リバウンドしない秘訣！
- おはようございます！
今日も
痩身ダイエットにきているお客様のご紹介。
掲載許可はいただいています。
30代女性、
体重 -16.1キロ
ウエスト -14.5センチ
ボリューム -14.7センチ
ヒップ -16センチ
太もも -11.5センチ
ふくらはぎ -3.7センチ
二の腕 -6.5センチ
すごいですね！
通い出して変わった習慣☆
・外食(コンビニ、ファーストフード)→自炊に
・炭水化物&炭水化物→炭水化物のみ
(うどん&おにぎり)(ラーメン&チャーハン)など
・肉は鶏中心(外食も焼き鳥とかに)
・3食、食べる(1食抜かない)
・ゆるい服→タイトな服を着る
・もらうおやつのカロリーを見るように
1人で頑張れない、
ダイエットを繰り返している方
DMお待ちしています
_________________________________
ビューティサロンSum
TEL:090-9452-0209
アクセス:徳島県名西郡石井町石井字白鳥427-14
定休日:日曜／祝日
営業時間:9:00～18:00
2023.３.21オープン
痩身・脱毛メインのビューティサロン
#看護師セラピスト
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