【ピラティス・痩身・脱毛】Neutral×Sum【ニュートラルサム】
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ニュートラルサム(Neutral×Sum)のブログ
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投稿日：2025-06-24 09:33:15.0
- -5kg＆全身サイズダウン!習慣改善で叶えた2ヶ月の変化
- 今回は、2か月間・施術6回で－5kgのダイエットに成功されたお客様のビフォーアフターと、実際のお声をご紹介します。
まずは気になるサイズの変化です。
ウエスト －6.0cm
ヒップ －4.6cm
太もも －6.7cm
ふくらはぎ －1.7cm
数字からも分かるように、ウエストから下半身までしっかりサイズダウンされています。
こちらのお客様は、以前は「疲れてお腹がすいたら、ラーメンなど好きなものを手当たり次第食べていた」とおっしゃっていました。
また、水分もあまり摂らず、1日を通して飲めないことが多かったそうです。
通い始めてからは
・水分を1～2Lしっかり摂るようになった
・食べたものを記録して、自分の食生活を客観的に見直すようになった
と、日常の習慣が少しずつ変化。
お食事報告LINEでは、毎日の食事内容を共有していただきました。
「記録することで、食べすぎた日は翌日調整しようという意識が生まれた」
「自分がどんな食生活をしているかを把握できるようになった」
というお声もいただいています。
施術についても
「もっと痛いと思っていたけれど、マッサージ感覚で受けられて安心した」
「一度、気持ちよすぎて寝てしまったほど」
とのことでした。
実際のビフォーアフターでは、ウエスト・ヒップライン・脚まわりにしっかり変化が見られます。
「自分一人では、短期間で5kgも落とせなかったと思います」
という、嬉しいご感想も。
痩せたいけど何から始めればいいか分からない。
そんな方でも、少しずつ習慣を変えていくことで、しっかり結果が出せます。
私たちが、日常の小さな「できた」を一緒に積み重ねていきます。
体型に悩んでいる方、ぜひ一度ご相談ください。
あなたに合わせたプランで、無理なく結果を目指していきましょう。
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