【バストアップ・小顔・シミケア・毛穴・美肌】salon tuki
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サロンツキ(salon tuki)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-18 10:52:55.0
- バストアップには深呼吸！
普段私たちが無意識にしている呼吸。実は呼吸をする事はバストアップにも繋がるんです！
まず呼吸が浅いと
・体内に取り入れる酸素が減少
・各細胞へ酸素が運びづらい
・肋骨や肩甲骨の動きが固くなる…などがあげられます！
そうなるとバストが育ちにくくなるだけではなくバストが小さくなる原因にも、、
深呼吸は胸郭を上げて呼吸をすることで第胸筋を刺激し、バストアップに繋がります！
正しい呼吸は自律神経のバランスを整え、心身のリラックス効果もあるので
簡単に今日からできることなので、この機会にみなさんも深呼吸を意識されてみてください♪
tuki 【バストアップ/バストケア/毛穴/シミケア/徳島】
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