ブログ｜オフィスマツナガの肩こり腰痛回復センター

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オフィスマツナガの肩こり腰痛回復センターのブログ

最新ブログ一覧

38件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 11:05:21.0

投稿者：

松永和行

食生活の改善？ UP

食事の質を変えたり、量を気をつけたり、食養生の生活とは、健康を慎重に、病気を予防するために、適切な食生活を送ることです。でもどうすればいいのか？具体的には、以下のような…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 13:59:28.0

投稿者：

松永和行

肌の五月病

今年は気温差が大きいですね。環境の変化によるストレスも大きいです。なんとなく肌の不調を感じてしまう５月。「肌の五月病」という言葉もあるようです。４月は心身ともにストレスが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-12 09:50:42.0

投稿者：

松永和行

今年は寒暖差が大きいですね

今年は寒暖差が大きいですね。寒暖差アレルギーで不調な方が多いです。寒暖差アレルギーでの不調は自律神経のバランスが関係していると考えられています。自律神経には交感神経と副交…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-01 14:55:54.0

投稿者：

松永和行

ゴールデンウィークなのに雨が多いですね。

今年のゴールデンウィークは雨が多いですね。雨が多いと気圧変動による自律神経の乱れが多くなります。整体でも自律神経の調整が出来るのですが食事や運動なども含め一緒に自律神経を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 11:43:21.0

投稿者：

松永和行

五月病ってなんだろう？

皆様、お楽しみでもあるゴールデンウィークを目前に控え、変化によるストレスの蓄積が引き金となる「五月病」変化というのは良いものも悪いものもすべてストレスとなります。もちろん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-17 09:43:39.0

投稿者：

松永和行

４月は気圧の変化が大きいです、メンタルも注意。

4月に不調を感じる？気圧の高低差が大きく寒かったり暑かったりと自然からのストレスもありますし、新しい環境での疲労などが重なりやすい4月。環境の変化に順応することができず、メ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-10 18:17:52.0

投稿者：

松永和行

まだまだ風邪をひきやすいです。

１月、２月は特に色々な風邪が流行しますが基本的には大人も子供も流行する感染症は同じです。日本では新入生や新入社員など多くの人が新しい環境に入るのが春ですよね。人が大きく動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-28 08:45:14.0

投稿者：

松永和行

もうすぐで４月です

3月も後半にです。いよいよ4月を迎えるにあたり少しずつ春の暖かな陽気が顔を見せ始めていますね。家族やご友人と集まる機会も多くなったり、久しぶりに会う方もあれば新しい出会いも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-19 09:27:05.0

投稿者：

松永和行

もうすぐ桜の季節

3月は大地が温まり冬眠をしていた虫が穴から出てきたり柳の若芽が芽吹き、ふきのとうの花が咲く時期。河津桜やしだれ桜も咲き始め、そろそろ春の気配を感じられると思います。これか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-29 12:36:14.0

投稿者：

松永和行

寒暖差が激しいです。

今年の２月は気温の変動が激しくなりますので日々の服装選びにもご注意ください。風邪をひいたり花粉症や寒暖差、とにかく体には負担が大きいです。2月下旬には急に真冬の寒さが戻る…続きを見る