スパアンドリラクゼーション サンクセンス
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サンクセンスのブログ
- 体質改善プログラム
- こんにちは(^^)
スパ&リラクゼーション サンクセンスのひろみです。
いつもブログを読んでいただきましてありがとうございます。
夏に向けてファスティングにチャレンジしてみませんか?
ファスティング歴7年
ファスティングカウンセラー有資格者の私が
きちんとしたカウンセリングで失敗なしの体質改善のお手伝いをさせていただきます!
ファスティングで期待できる14のメリット
1.体脂肪の減少
2.溜まった毒素の排出
3.肌がきれいに
4.腸をきれいに
5.免疫力がアップ
6.慢性便秘の改善
7.食生活の改善
8.味覚が正常になり、食事が美味しくなる
9.血液をサラサラに
10.疲労感がとれてスッキリ
11.ストレスの軽減
12.肩こりや腰痛の軽減
13.寝つきがよくなり、睡眠不足も解消
14.冷え症の改善
『ファスティング』とは
一定期間固形物の接種をしないことで体の中を大掃除(クレンズ)することです。
現代人は、食事などから取り入れた食品添加物、残留農薬、などの有害物質、また高タンパク・高脂肪食品の食べ過ぎにより、消化器官は疲れきっており、悲鳴をあげているのが現状です。
ファスティングとは、単に食事を摂らないことで摂取カロリーを抑え、痩せるだけを目的としたものではありません。
消化吸収するための酵素(消化酵素)を温存させ、
代謝酵素(細胞分裂や解毒などの生命活動をコントロールする酵素)を一気に活性化させ毒素の排泄力を高め、汚れた細胞をリセットする
注目の美容・健康メソッドです。
ファスティング推奨プログラム
【初級者向け】
◆ベーシック14日間
◆週末1日間
【中級者向け】
◆パーフェクト14日間
◆集中3日間
などプログラムをお選びいただくことができます
ご興味のある方は【メール】cinqsens.hpb@gmail.com【Line】323ikosn
へご連絡下さい。
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