よもぎ蒸しが産後ママさんにオススメな理由☆：2024年4月11日｜ソレスト田町三田店(SOLEST)のブログ

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投稿日：2024-04-11 18:25:25.0

よもぎ蒸しが産後ママさんにオススメな理由☆: よもぎ蒸しは、もともと産後の肥立に良いと言われ、韓国では古くから産後ケアとして行われて来ました。
出産を終えた後、妊娠前の身体に戻っていく時期は心身ともに様々な変化が現れます。
約9カ月もわたる妊娠期間に比べて、1～2カ月という短期間で妊娠前の身体に戻す事で、母体に急激な変化が生じるため、心身ともに不安定になりやすい時期にもなります。

1、よもぎの成分がマタニティブルーに効く
初めての妊娠、出産は不安でいっぱいですよね…
ママだって一年生なんです。分からなくて当たり前、不安で当たり前なんですよ^_^
私もそうでした。
よもぎの香り成分のβカリオフィリンは女性ホルモンに働きかけ、症状を和らげてくれる効果があります。

2、良い母乳が作られる
よもぎ蒸しは血管のお掃除。母乳も血液から作られます。
血流が良くなる事で、乳腺炎などのトラブルも防ぐ事ができます。

3、子宮の収縮を助け、卵巣機能を元に戻す
出産により伸びてしまった子宮や膣を収縮させ、卵巣の機能を元に戻す助けになります。
また子宮内にはさまざまなホルモンの分泌物が残っています。
長く子宮内に残留させておくと有害物質なって子宮疾患に繋がっていくこともあります。
よもぎ蒸しで温めることによって子宮と血液中に残って固まった老廃物や血栓を溶かして流してくれる効果もあります。

※よもぎ蒸しは1か月検診で入浴可能になり、悪露が完全に出なくなったら入っていただけます

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