ターゲット 玉川上水 東大和店(TARGET)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-06 12:08:05.0
- 【衝撃の事実】フライドチキンと唐揚げのカロリー
一般的なフライドチキンと唐揚げのカロリーを発表します…！
ショッキングな文章になりますので、高血圧の方や心臓に持病のある方は閲覧をお控えください…！
〇フライドチキン（1個あたりのカロリー）
一般的なフライドチキン（中くらいのサイズ）：約200-300kcal
大きめのフライドチキン（ドラムスティックやウイング）：約250-400kcal
カリカリチキン（パン粉を使用）：約300-500kcal
〇唐揚げ（1個あたりのカロリー）
一般的な唐揚げ（中くらいのサイズ）：約100-200kcal
大きめの唐揚げ（太もも肉や手羽先など）：約150-300kcal
コンビニのレジ前に鎮座するあいつらは、確かにとんでもなくおいしいです。
それは認めさせてください…！
ただ、おいしさの向こう側には「ぽっこりおなか」が待っていることも、是非忘れないようにしてくださいませm(__)m
まったくやめましょう、とは言いません。10回我慢したら1回くらいは良いのではないでしょうか？
おいしいものを食べるというのも、人生を豊かにしてくれる大事な要素だと思います。
1回食べてしまったら、ターゲットにご来店いただき、カロリーを消費していただくとともに、当店トレーナーからモチベーションをもらってみてください。「次の10回を我慢する」モチベーションをくれると思います＾＾
「効果的にダイエットをしたい！」という方や、「生涯誇れるカラダを手に入れたい！」という方は、是非、60分無料体験から、どうぞお気軽にお越しくださいませ♪
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投稿者
ターゲット 東大和店
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