2024年1月のブログ2ページ目｜カラダラボ(Karada LAB)

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カラダラボ(Karada LAB)のブログ

2024年1月のブログ一覧

30件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-21 10:24:24.0

投稿者：

北田修一

ダラ～ンとした姿勢がほんまの問題

おはようございます、痛み治療家のしゅういちです^ ^姿勢についてのお話です。絶対僕は姿勢を見る時、「だら～んとした姿勢で立って！」って伝えます。みんな基本的に意識して良い姿…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-20 14:55:07.0

投稿者：

北田修一

ストレートネックの最大の問題は首の1つ目

こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^今日はストレートネックの話。Before Afterの方もそうですが、ストレートネックは悪い症状が多く出ます...。頭痛・首の痛み・肩の痛み・背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 10:49:30.0

投稿者：

北田修一

腰痛なん？お尻の痛みなん？ココが分かると改善します

おはようございます、痛み治療家のしゅういちです^ ^産後数年経ってから腰痛が治らない！と言われてご来店する方が多いです。そんな方へのお話。腰痛なんです！って来て、ちゃんと見…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-18 08:40:16.0

投稿者：

北田修一

肩の痛みの問題は肩じゃない事が多い

おはようございます、痛み治療家のしゅういちです^ ^今日のお話しは、肩の痛みを持ってる人へ。「肩が上がらなくなりました」「上げると引っかかって、痛いです」と訴えられて、サロ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-17 08:18:11.0

投稿者：

北田修一

なかなか柔らかくならない肩周りを緩めるケア

ストレッチしても指圧しても肩甲骨周りが柔らかくならない人にオススメ。僕が実際、施術で使ってる技です。あえて力をMAX入れる。そこからゼロに脱力。そおすると筋肉は緩みます。10…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-16 10:45:59.0

投稿者：

北田修一

腰が痛くない抱っこの仕方

おはようございます、痛み治療家のしゅういちです^ ^腰痛持ちのママさんに聞いて欲しい内容です。中腰、子供を抱っこする時に腰に痛みが走る！抱っこするのが怖い...。と感じてる人非…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-14 09:40:36.0

投稿者：

北田修一

ガチガチ股関節を広げる施術

おはようございます、痛み治療家のしゅういちです^ ^股関節がガチガチになると、股関節の痛みはもちろん、腰痛・膝痛になります！僕が実際患者さんに行ってる治療をご紹介します。1.…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-13 09:03:19.0

投稿者：

北田修一

骨盤・体幹を強くするトレーニング

普通の片足立ちトレーニングなのですが、ポイントがあります。体幹が一直線、骨盤が動かない事コレが出来ると、歩く・立ち座りが楽に出来ます。僕も骨盤が少し動いてますね...笑#マッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-12 09:09:01.0

投稿者：

北田修一

呼吸を深くする胸郭ストレッチ

おはようございます、痛み治療家のしゅういちです^ ^呼吸が浅い人の特徴は、胸郭(胸の骨)の広がりが少ない事です。呼吸が浅くなると、心身共に悪影響が出ます。1.イライラしやすい2.…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-11 08:31:21.0

投稿者：

北田修一

肩が痛くて仕方ない人にオススメのケア

おはようございます、痛み治療家のしゅういちです^ ^　1.触られると痛い2.肩を上げると痛い肩が痛いから動かさない→硬くなる→更に痛くなる→硬くなる...。最悪のループに入る前に、…続きを見る