ポプラル鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2025-02-03 16:54:52.0
- 【Q＆A】「骨盤矯正」「猫背矯正」よくある質問！
- 皆さん、こんにちは！
今回は前回の投稿の「骨盤矯正」「猫背矯正」
についてよく頂くご質問をご紹介していきます！
Q 1、「骨盤矯正」「猫背矯正」の違いは？
→「骨盤矯正」と「猫背矯正」は対象の部位と
目的によって選ぶのが良いです！
「骨盤矯正」は
→骨盤のズレや傾きを調整します
○ダイエットや小顔
〇下半身太り解消
〇腰痛・肩こり、頭痛などの痛み
〇ランニングやトレーニングしている
〇マッサージなどしてもらっているが痛みがなかなか良くならない
などの方に適しています！！
「猫背矯正」は
→背中の丸まり、正しい姿勢へ改善します
〇デスクワークの多い方
〇学生さんなど勉強で下を向くことが多い方
〇スマホを長時間触る方
〇肩こり、頭痛などの痛みがある方
〇マッサージなどしているが痛みがなかなか良くならない方
などにお悩みの方に適しています！！
Q 3、「骨盤矯正」「猫背矯正」は一回で治る？
→効果としては1回目から''姿勢の変化''が現れます。 しかし、重要なのは''良い姿勢を体に定着させること''です。 特に初期は計画的な矯正をオススメします！
Q 3、何回通う必要がある？
→ゆがんでいる骨盤や猫背を正しい位置に戻し、定着させるため、一定期間通院することをオススメしております◎
【目安:2～3ヶ月程度 5回～8回程度（週一回）】
※骨が正しい位置に戻り、定着しご自身でも姿勢を意識できるようになったら月に1～２日の通院でも問題ありません(^^)
Q 4、通えないと効果の意味はない？
→そんなことはございません〇
通えない場合、月1回でも良いですので負担のない範囲で調整いたします！
またご自宅でもできるストレッチなどお伝えいたしますので、セルフケアしていただくと一回の施術の効果を長く持たせることができます☆
Q 5、ボキボキする矯正ですか？
→当院の矯正はボキボキはしませんので痛みに弱い方もご安心ください！
専用のストレッチポールや矯正ベッドを使い痛みなく、骨を正しい位置に戻していきます♪
上記以外でもしご不明点などございましたら、
お気軽にお電話やLINEなどでご連絡お待ちしております(^^)
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