ブログ8ページ目｜エムドットバイグリッター(m.by glitter)

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エムドットバイグリッター(m.by glitter)のブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-29 17:19:15.0

投稿者：

佐久間茉弥

最近ブームの毛穴の黒ずみについて

こんにちは！佐久間です。誰しも1度は、毛穴の黒ずみ汚れを無理やり取ったりしたことありませんか？今も、もしやっている方いましたらやめてください！！！！無理やり毛穴を出すこと…続きを見る
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投稿日：

2024-03-28 16:55:13.0

投稿者：

佐久間茉弥

妊活でよもぎ蒸しに来られたお客様♪

こんにちは！本日は、妊活目的でよもぎ蒸しに来ていただいたお客様がいらっしゃいました。よもぎ蒸しは、初めてとのことでしっかり40分蒸されてもらい冷え性のようで、足から頭まで温…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 12:38:12.0

投稿者：

佐久間茉弥

ニキビ肌の最大の敵！！

それは、、、、日焼けです！！だからといってSPF50だと肌に負担がかかるので、30ぐらいおオススメしてます。また、日焼け止めは1度塗ったらokでわなく理想だと3時間おきにこまめに塗…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-24 09:51:55.0

投稿者：

佐久間茉弥

お肌にも優しいお菓子作り

こんにちわ！佐久間です。今回、我が家では電磁波が気になり電子レンジを捨ててから2年ほど。家族で話した結果コンベクションレンジを購入しました！そして、私はお肌の改善のため【…続きを見る
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投稿日：

2024-03-23 10:43:51.0

投稿者：

佐久間茉弥

冷え症症の対策

【対策】適度な運動: 有酸素運動やストレッチなどの運動を定期的に行うことで、血行を改善し、体温を上げます。衣服の選択: 冷え性の方は、厚手の衣服や防寒具を適切に着用し、特に手…続きを見る
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投稿日：

2024-03-22 16:20:12.0

投稿者：

佐久間茉弥

今、当たり前になってる「冷え性」

【原因】低血行: 血管が収縮し、血液の循環が悪くなることで、体の末端部分である手足の血流が減少し、冷えを引き起こします。代謝異常: 代謝異常や甲状腺機能低下症などの疾患が、体…続きを見る
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投稿日：

2024-03-21 14:21:27.0

投稿者：

佐久間茉弥

妊活とよもぎ蒸し

よもぎ蒸しは、妊活（妊娠活動）の一部として行われることがあります！！【効果】血行促進: よもぎ蒸しは血行を促進し、骨盤周辺の血流を改善する効果があります。これにより、子宮や…続きを見る
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投稿日：

2024-03-20 10:19:30.0

投稿者：

佐久間茉弥

よもぎそのものの効果とは？

今回、よもぎそのものの効果についてお話しします！抗菌作用: よもぎには強力な抗菌作用があり、細菌や真菌の成長を抑制することができます。そのため、口内や皮膚の感染症の予防や治…続きを見る
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投稿日：

2024-03-18 14:30:21.0

投稿者：

佐久間茉弥

よもぎ蒸しの手順

【手順】よもぎの準備: 乾燥したよもぎを用意し、必要に応じて粉砕しておきます。蒸気の準備: よもぎを入れた容器を用意し、お湯を沸かします。よもぎを容器に入れ、お湯を注ぎます。…続きを見る
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投稿日：

2024-03-17 11:27:00.0

投稿者：

佐久間茉弥

よもぎ蒸しの効果

【よもぎ蒸しの効果】リラクゼーション: 温かい蒸気により、筋肉が緩み、ストレスが緩和されます。血行促進: 温熱により、血管が広がり、血流が増加します。これにより、体内の老廃物…続きを見る