《女性専用》アロマトリートメントサロン LillyBois【リリーボワ】
ジョセイセンヨウ アロマトリートメントサロン リリーボワ
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- 福岡県福岡市中央区大名2-10-3 シャンボール大名C棟1203号室
- ◎リッツカールトンホテル斜め前◎天神駅から徒歩7分、赤坂駅から徒歩3分
リリーボワ(LillyBois)のブログ
- 巻き肩予防ストレッチ
- 施術をしていて肩こりさんの肩はほぼ100%に近い方が
『巻き肩』です。
巻き肩とは、左右の肩が前方内側に入り込んでいる状態です。本来なら耳の直線上にあるはずの肩が、耳よりも前方に出てしまいます。
肩が内側に入ると脇の下の筋肉が縮んで固くなり、
血の巡りやリンパの流れが悪くなります。肩コリ首コリの原因になるだけではなく、見た目も肩が丸まって美しくありません。
実は私も頑固な巻き肩もちでございます。
施術は前傾姿勢で行うので肩が内に入る姿勢が多いからです。
なのでひと施術終わったら必ず巻き肩改善のストレッチを行っております。
脇の下の筋肉を摘んで(大胸筋)腕を大きく回したり
壁を使って脇の下の筋肉を伸ばしたり。
おかげで深刻な巻きは回避しております。
皆さんもぜひやってみてください!
そして根本改善をしたい場合は
肩甲骨はがしがおすすめです^^
《LillyBois(リリーボワ)はこんなサロンです》
◎肩コリ女性の92%が効果を実感
◎女性専用のキメ細やかで丁寧なサロン
◎カウンセリングがしっかり
◎植物とアロマの香りに癒される
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福岡赤坂の小さな森
女性専用アロマトリートメントサロン
LillyBois(リリーボワ)
リッツカールトンホテル斜め前
天神より徒歩6分
地下鉄空港線赤坂駅より徒歩3分
Instagram→@mayuri_therapist
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