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スパレーカ(Spa laka)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-08 13:27:07.0
- セルライトの種類
- 実はセルライトは4つのタイプに分けられます。
1.脂肪型セルライト
全体の50%がこの"脂肪型"タイプ!!
一番できやすいセルライトですが、肥満が原因のため、食事や運動などで改善しやすいタイプです。ですが...放置すると“繊維型セルライト"に変わり落ちにくくなるので、早めの改善がおすすめです。下腹部からお尻にかけてよく見られるセルライトです。
2.むくみ型セルライト
原因は冷えやむくみ！！
脂肪細胞が余分な水分や老廃物を溜め込み、血流が悪くなることでセルライトに...。
特に女性はホルモンバランスの変動により、むくみやすいので、このタイプのセルライトができやすいです。定期的にマッサージで老廃物を流し、代謝を上げるのがおすすめです。
主に太ももやふくらはぎに見られ、脂肪型のセルライトよりもデコボコが目立ちます。
3.線維化型セルライト
脂肪細胞の周辺に余分な水分・老廃物・コラーゲン線維が複雑に絡みつくことによってできます。セルライトを長い期間放置すると、この繊維型セルライトに...
特徴としては、デコボコがはっきり現れ、つまむと痛みが生じます。
この状態になると自力でセルライトを解消するのが難しくなり、痩身エステなど専用の機械を使用する必要がでてきます。
4.筋肉質型セルライト
セルライトの種類の中でも珍しいタイプ。
筋肉量が多かった人が、運動をやめたことで筋肉量が落ち、脂肪が蓄積されてできるセルライトです。他のセルライトに比べ、最も落としにくいといわれています。
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