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ルル(LuLu)のブログ
プライベート
投稿日：2023-10-11 21:36:44.0
- 出産おめでとうございます♪お疲れ様でした。
- 今日は、とても嬉しく素敵な日でした♪♪♪
甥っ子の赤ちゃんが無事産まれてきました。
朝から、喜びの報告でした♪♪♪
まいちゃん、ご出産おめでとうございます。
そして、お疲れ様でした。
体調には気おつけて気おつけて無理しすぎないようにね。
出産は大きな喜びがありますが、体にも大きな負担がかかる大仕事です。
女性ホルモンは、脳と卵巣の連携プレーで分泌しています。自律神経が
乱れると、脳からの司令が正しく行われず卵巣からのホルモンが適切に
分泌されなくなります。自律神経は、ストレスによって大きなダメージを
受けるので、ストレスを和らげて生活する事が大切です。
仕事は誰かが頑張りを見てくれるけど、家事や子育ての頑張りは自分だけか
知らないのです。
ほっとしたり、落ち着いた空間ですごすのもゆっくりリラックスできます。
ぜひ、ゆっくりするお時間作ってくださいね♪♪♪
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