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スナオダイエット けやき台(SunaoDiet)のブログ
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投稿日：2023-08-18 22:55:41.0
- 今年こそは絶対痩せたい方へ！
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いつもご覧頂き有難うございます。
SunaoDietけやき台の槇です！
あっという間にお盆も過ぎてしまい、もうすぐ食欲の秋！
魅力的な食材がいっぱいであれもこれも食べたくなりますよね？！
旬の物は栄養価が高く量やバランスを考えて食べればとてもおすすめではありますが、
食欲に負けて食べてばかりでは
体重が大変な事に・・・
特に「秋バテ」や「年末年始太り」を回避するためには
この時期はとっても大事になってきます！
エアコンや冷たい飲み物や食べ物で冷えたカラダをしっかりケアして秋を迎えましょう！
食欲の秋でも体重を気にせず、健康的に楽しく食事をする秘訣お伝え致します！
楽しい秋に向けて耳つぼダイエット始めてみませんか？
是非カウンセリングにお越しください！
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