水天宮中央整骨院のブログ
最新ブログ一覧
17件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-17 07:43:46.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！！近年、運動不足、スマートフォンの使い過ぎによる不良姿勢から、肩こりは大人だけに発生するわけではなく、小中学生でも発生することが問題視されています。若いうちの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-30 13:09:13.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今日は骨盤の役割と重要性についてお話しします。骨盤の役割はいくつもありますが、歩行時に足からの衝撃を吸収し上半身の重さをしっかりと支えたり、股関節との連動によ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-25 08:51:02.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！「姿勢を正してください」と言われた時の姿勢は本当に正しい姿勢でしょうか。実は姿勢のイメージ自体が間違っていたり、良い姿勢を意識しすぎるあまり反り腰気味になって…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-15 17:12:40.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！みなさんは「肩甲骨はがし」「肩甲骨リリース」というのを聞いたことはありますか？実際にこれらがどんなものなのか、どんな効果があるのかについてお話しします！肩甲骨…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-08 11:04:50.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！みなさんは立った状態から前屈をした時手のひらを床につけることはできますか？床に手がつかない人は、下半身の筋肉が硬くなっている可能性があります。これではいくらマ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-17 12:41:57.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回ご紹介させていただくメニューは「本格小顔矯正」です！小顔という概念は日本独自の感覚だそうで、海外ではあまり馴染みのない言葉だと聞いたことがあります。日本で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-10 10:22:59.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！日本人の８割が猫背と言われていますが、みなさんも猫背の自覚はありませんか？猫背は心身にさまざまなトラブルを招くといわれています。今、抱えているさまざまな身体の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-02 13:34:17.0
- 投稿者：
- 大塚 日菜子
こんにちは！水天宮中央整骨院です。みなさんは「寝ても寝ても眠気が止まらない」「沢山寝たはずなのに昼間になると眠くなる」なんてことを経験したことはありませんか？特に今の季節…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-30 11:27:09.0
- 投稿者：
- 大塚 日菜子
こんにちは！水天宮中央整骨院です。今回は「小顔矯正」についてお話したいと思います☆人の顔は２３個の骨と４０個以上の筋肉で出来ており、特に顎の関節の筋肉は食べて話したりする…続きを見る -
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