門前仲町駅前整骨院のブログ
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18件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2024-05-20 15:13:11.0
- 投稿者:
- 谷内 結香
こんにちは!みなさんは立った状態から前屈をした時手のひらを床につけることはできますか?床に手がつかない人は、下半身の筋肉が硬くなっている可能性があります。これではいくらマ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-03-30 13:10:43.0
- 投稿者:
- 谷内 結香
こんにちは!!近年、運動不足、スマートフォンの使い過ぎによる不良姿勢から、肩こりは大人だけに発生するわけではなく、小中学生でも発生することが問題視されています。若いうちの…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-03-25 08:52:04.0
- 投稿者:
- 谷内 結香
こんにちは!日本人の8割が猫背と言われていますが、みなさんも猫背の自覚はありませんか?猫背は心身にさまざまなトラブルを招くといわれています。今、抱えているさまざまな身体の…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-03-15 17:14:16.0
- 投稿者:
- 谷内 結香
こんにちは!今日は高齢者の腰痛や膝の痛みと筋力低下の関係についてお話しします!現代では「高齢者の3人に1人は腰痛や膝痛」と言われています。まず腰痛の原因についてです。腰痛…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-03-08 11:07:12.0
- 投稿者:
- 谷内 結香
こんにちは!今日は骨盤の役割と重要性についてお話しします。骨盤の役割はいくつもありますが、歩行時に足からの衝撃を吸収し上半身の重さをしっかりと支えたり、股関節との連動によ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-17 12:48:26.0
- 投稿者:
- 谷内 結香
こんにちは!みなさんは足を正しく使えていますか?足には大切な役割がたくさんあります!!今日は足の役割を紹介します!1、体を支える動物の中でも二本足で立つのは人間だけです。…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-10 10:36:13.0
- 投稿者:
- 谷内 結香
こんにちは! みなさんは鍼灸をやったことはありますか? 鍼灸には意外と知られていない効果がたくさんあります。 今日はそれについてお話ししていきます! そもそも鍼灸治療とは「…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-01-30 11:35:30.0
- 投稿者:
- 大塚 日菜子
こんにちは!門前仲町駅前整骨院です。当然ですがみなさんは一日に何時間スマホを見ていますか?ここ数年で急速に進化を遂げたスマートフォンは今や日々の生活に欠かせない生活の一部…続きを見る
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