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投稿日：2024-05-09 16:45:38.0
- ストレス社会に鍼灸を・・・★★
★東洋医学の世界へようこそ★
ストレスが多い現代社会にこそ必要な東洋医学
今日は、鍼灸における基本概念である『東洋医学』についてお話します。
古くからの智慧が息づく東洋医学は、紀元前2000年頃の中国を起源とし
自然界における『陰陽』と『五行説』(自然界に存在するものは全て五行論において分類されるという考え方)に基づいた独特の医学体系として伝えられてきました。
私たち人間の心と身体は常に『自然』と調和しながら生きています。
『気』 『血』 『水』この３つのバランスが整った状態が『健康』とされています。
単なる病気の治療法ではなく、生活全般にわたる健康管理や予防医学としての側面も持ち
特に ストレスが多い現代社会においては、心と体の両方に対する自然治癒力を高める手助けをしてくれます。東洋医学の治療方である鍼灸や漢方、推拿（すいな）などは、痛みや炎症の緩和、心身の不調の改善に効果があり、副作用が少ないため、多くの人に取り入れてもらいやすい治療法です。
東洋医学は、私たちの生活に深く根ざしたものであり、その価値は時代を超えて受け継がれています。この古典的な知識を現代のライフスタイルに取り入れることで、私たちは心身のバランスを保ち、日々のストレスに対処する力を養うことができます。健康でバランスの取れた生活への第一歩として、東洋医学の智慧をぜひお試しください。
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