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Mネイル 伏見店のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-22 11:44:56.0
- 腰痛には！！
- こんにちは！
Mネイル×ストレッチです！
みなさん、朝起きた時に腰が痛い、、、なんて事はありませんか？
基本的に朝起きた時に腰が辛い方は反り腰の方が多いです！
仰向けだ寝ている際にどうしても反り腰だと腰が浮いたままの状態で寝てしまうので、常に腰に負担がかかった状態になってしまいます！
そんな辛い腰痛の原因もストレッチでは定期的に通う事よって改善されます！
是非！一度ストレッチを受けてみてください！
お待ちしております！！！！
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