ホグシノオミセサイトウ
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さいとうのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-16 07:37:51.0
- 1日間ファスティングを実践しました
- おはようございます
13日と14日の２日間で
1日間の断食をしました
普段から、朝食を置き換える軽い断食をしているので
準備食なしで
丸一日間、酵素ドリンクと塩と水で過ごして
一昨日は
回復食です
昨日は、八乙女に出張ほぐしがありましたので
朝食も食べ、出張先でコロッケやパンやコーヒーをいただき
夜も、豚汁、あじの刺し身、豚キムチ、おから入りなど
美味しくいただきました
体重は、しっかり戻りましたが
朝の目覚めが良くなりました
いつも施術させていただいている緩消法は
手技で、筋肉の中のカルシウムと老廃物をバラバラにして
カルシウムは骨に戻し
老廃物は血液に持っていってもらうものです
その結果、筋肉がふわふわになります
酵素ドリンクを使った断食は
胃腸を働かせないで栄養がとれるので
代謝酵素としての働きが１００パーセントになり
脂肪に溜まった老廃物を外にだしてくれます
このふたつの組み合わせは最強です
気になる方は
ぜひご来店ください
お待ちしております
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