ヘッドスパ・足つぼマッサージ Holiday haus【ホリデイハウス】
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- 季節の変わり目
- こんにちは Holiday hausです♪
まだまだ暑い日々が続いておりますが
皆様いかがお過ごしでしょうか?
エアコンもお昼間はまだまだつけてしまいますよね
外中、昼夜、寒暖差が激しい最近は
やっぱり体がしんどくなってきやすい時期です
私はよくお味噌汁を作って飲むことが多いのですが
どんなお味噌汁にも生姜を入れることをよくしています♪
末端が冷えやすい方は本当におすすめです
そしてお風呂に浸かって
寝る前にあったかい紅茶を
自分のことを癒す時間を
日々の中にも取り込んで
また元気な明日を
皆さんが迎えれますように
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