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イーハンズ 心斎橋北堀江店(e-Hands)のブログ
- ルイボスティー
- こんにちわ!
今回はいつも施術後のドリンク提供させていただいておりますルイボスティーのお話です!(^^)!
ルイボスティーには抗酸化作用もあり、ノンカフェインでどなたでも飲んでいただけるお茶です。
女性と男性別にメリットを紹介したいと思います。
ルイボスティーは女性にどのような効能があるのでしょうか?
女性の場合
リラックス効果、代謝アップ、美肌効果、むくみ・便秘改善、血液サラサラ、アレルギー症状の緩和、アンチエイジングをはじめ、冷え性改善 また、生理痛や更年期障害の改善にも効果が期待できるため、女性特有の症状にルイボスティーがよいとされています。
1日に飲む量は500ミリリットルぐらいが良いみたいです。
男性の場合
肌の老化、代謝アップ、血液サラサラ、薄毛、体臭など、年々気になる体の困った変化を食い止めてくれる
ルイボスティーを飲み続けると亜鉛をはじめとするミネラルが自然と補給できるので、男性ホルモン(テストステロン)の維持にも役立ちます。
飲みすぎるとお腹が緩むこともあります。
いかがでしたか?
ルイボスティーに含まれるポリフェノールは腸内の悪玉菌の排泄を促し、腸内を善玉菌が優位な環境にする働きがあります。 腸内の悪玉菌が抑制されることで便秘解消効果に期待ができます。 また、ルイボスティーにはマグネシウムという成分も含まれ、これも便秘解消を手助けしてくれます。
効果を高めるためにはじっくり煮出すことと飲み続けることです。
是非日常の水分補給にルイボスティーを取り入れていきましょう。
代謝アップにも繋がる血流を良くしてリンパの流れもスムーズに
Billy’sケアもお手伝いします。
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