アトリエ エムシー リラクゼーション
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アトリエ エムシー リラクゼーション(Atelier MC Relaxation)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-01-20 16:30:25.0
- 冷えと脂肪は仲良し♪
Atelier MC Relaxationのアベです。
冷えから脂肪が溜まりやすくなっている可能性があります。
これは血液と体温は密接に関係しているからです。
血液は身体の隅々に酸素や栄養素を運び、熱を体内の他の部分に均等に分散させる役割を果たします。なので血流が十分に行われない場合、体温の制御がうまく機能しなくなり、体温が上昇または低下することがあります。
なので血行が悪くなると冷えに繋がり、身体が冷えると脂肪がつきやすい状態になるということなのです。
ダイエットをするうえで血流をよくすることはとても大事なんです！！！
そして特に【腰回り】が気になる方は（骨盤調整）はやっていただきたい！！！！！
骨盤まわりには大きな血管が通っているのでバランスを整えることで血流の流れがアップ☆
体温を上げることにも繋がります。
自分はやせにくいと感じている方は是非一度『整体』で身体を整えることから始めてみませんか？
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