当サロンのリフレクソロジーについて：2024年1月30日｜アトリエエムシーリラクゼーション(Atelier MC Relaxation)のブログ

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投稿日：2024-01-30 19:27:12.0

当サロンのリフレクソロジーについて: Atelier　MC　Relaxationのアベです。

以前ブログで「リフレクソロジーとは」というタイトルでリフレクソロジーが体にどんな良い影響を与えるのかを書かせていただきました。
今回は当サロンの「リフレクソロジー」の施術について書かせていただきます。
こちらを読んでいただきメニュー選びのご参考にしていただければと思います。

まず最初に「フットバス」に入っていただき足を温めます。
足を温めることでリラックス効果も高まり固くなった筋肉が解れやすくなります。

フットバスに入っていただきながら「今日のお疲れ具合や一番やってほしいところなど」お伺いします。
そして3種類のブレンドオイルの中からお好きな香りをお選びいただきます。

【ブレンドオイルの内容】
1、ティートリー・ゼラニウム（メンタル疲れの方におすすめ）
2、ラベンダー・ローズマリー（筋肉疲労の方におすすめ）
3、グレープフルーツ・ゼラニウム（むくみが気になる方におすすめ）

アロマは香りが大事なので直感的に香りの好き嫌いで選んでいただければと思います。

しっかり足元の水気を拭き取ったらベッドに仰向けで寝ていただき施術スタートです。

【当サロンの「リフレクソロジー」メニュー内容】
30分（足首から下の足裏・足甲・指・かかと）
40分（膝から下のふくらはぎ・足裏・足甲・指・かかと）
60分（臀部から下の大腿・膝・ふくらはぎ・足裏・足甲・指・かかと）
※60分のメニューのみうつ伏せスタートで紙ショーツ着用

圧加減を伺いながら指の腹や関節、手のひらを使ってオールハンドで足裏から解していきます。
圧の強さはお客様が「痛気持ちいい」と感じるくらいに合わせていきます。

足裏が一通り終わったら、ふくらはぎ、膝、大腿と上に上がっていき最後に足裏に戻り、オイルを拭き取って施術終了です。

最後にお茶を召し上がっていただきながらお体の状態を説明をさせていただきます。

足裏は痛いイメージがある方も多いと思いますが、施術後の足の軽さやお帰りの時に靴が緩くなっていることが実感していただけると思いますので是非一度お試しください。
足の冷え・むくみ・運動後のケア・睡眠不足の方にもおすすめです☆☆☆