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Atelier MC Relaxation

アトリエ エムシー リラクゼーション

  • リラク
  • ネイル
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都中央区新富2丁目2-3 トミオハイツ5F
  • 新富町駅1分/東銀座・八丁堀7分/築地6分【平日22時迄営業♪当日予約OK】整体・リンパ

アトリエ エムシー リラクゼーション(Atelier MC Relaxation)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2025-11-12 09:46:38.0
『肩甲骨に指が入らない』と言われてしまう方☆
 

『肩甲骨に指が入らない』と言われてしまう方☆_20251112_1


Atelier  MC Relaxationのアベです。

巻き肩や肩甲骨まわりの凝りにお悩みの方には【肩甲骨はがし】がおすすめです☆

肩甲骨はがしとは、肩甲骨周りの筋肉をほぐして関節に動きをつけるメニューです。

肩甲骨周りの筋肉が硬くなってしまうと、肩こりや首の痛みなどの原因に。
また、肩甲骨の位置がズレることによって姿勢が崩れることもあります。

肩甲骨はがしをすることで、肩甲骨周りの筋肉の緊張をほぐし、血液の循環を良くすることができます。
具体的な方法としては、肩甲骨を両手で掴んで上下に動かしたり、円を描くように動かします。

肩甲骨はがしは、毎日の生活で姿勢が崩れがちな人やデスクワークが多い人に特におすすめです。
また、運動前や運動後に行うことで、筋肉の動きをスムーズにする効果もあります。

肩甲骨はがしのメリットは?

1.肩こりや頭痛の軽減:肩甲骨周りの筋肉の緊張がほぐれることで、肩こりや頭痛を軽減。

2.姿勢改善:肩甲骨が正しい位置に戻ることで、姿勢が改善されます。
特に、前かがみの姿勢や丸まった姿勢を改善するのに最適です。

3.肩関節の可動域の向上:肩甲骨の周りの筋肉の柔軟性が向上することで、肩関節の可動域が広がります。

以上が、肩甲骨はがしのおすすめポイントです。

慢性的な肩こりの方は、整体との組み合わせもおすすめです。



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Atelier  MC Relaxation

*東京都中央区新富2-2-3トミオハイツ5階

*08070105830

☆*:.. oo ..:*☆☆*:.. oo ..:*☆☆*:.. oo ..:*☆☆*:.. oo ..:*☆




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予約時&入店時
利用条件:
全員#整体#マッサージ#リンパ#新富町
有効期限:
2025年12月29日まで
アトリエ エムシー リラクゼーション(Atelier MC Relaxation) アベ
ご来店お待ちしております
リラクゼーションセラピスト・整体師
アベ アベ
投稿者
アトリエ エムシー リラクゼーション(Atelier MC Relaxation) アベ

リラクゼーションセラピスト・整体師

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◎初めての方もお気軽にご来店ください。

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予約時&入店時
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ご新規様#整体#アロママッサージ#新富町
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2025年12月29日まで

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予約時&入店時
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ご新規様#整体#アロママッサージ#新富町
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2025年12月29日まで

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【NO.3】もみほぐし+ドライヘッド 80分  ( 目・頭 の凝りに) 10450円→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様#ヘッドスパ#マッサージ#新富町
有効期限:
2025年12月29日まで

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提示条件:
予約時&入店時
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女性のみ#整体#リンパマッサージ#むくみ
有効期限:
2025年12月29日まで

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¥18,150

*全身オイルリンパマッサージ+ヘッド 120分 18150円 

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予約時&入店時
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女性のみ#整体#リンパマッサージ#むくみ
有効期限:
2025年12月29日まで

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提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
全員#整体#アロママッサージ#足つぼ
有効期限:
2025年12月29日まで
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アトリエ エムシー リラクゼーション(Atelier MC Relaxation)のブログ(『肩甲骨に指が入らない』と言われてしまう方☆)/ホットペッパービューティー

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