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アルテ(ARTE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-01 15:38:43.0
- お水は飲んでいますか？
- こんにちは脱毛サロンARTEです♪
皆様は、水分補給するときは
なにを飲まれますか？？
<お水を飲む>とメリットがたくさんあります☆
いくつかご紹介させて頂きます。
★アンチエイジング
血液中の水分が増えることで、お肌へ酸素や栄養が届きやすくなり「肌荒れ」「小じわ」「くすみ」などの防止に繋がります！また、肌トラブルの原因となる「老廃物」や「食品添加物」といった有害物質も排出してくれます。
★便秘改善
便秘は、水分不足によって便がかたくなっている状態のため、水分を十分に補給してあげることで便秘解消、肌荒れ解消、に繋がります☆
★代謝アップ
水を飲むことで血行が良くなり、細胞の活性化が早くなる
=代謝が上がります！
代謝が上がるとエネルギー消費量が増えることでカロリー消費量が増えます！
これからの時期、熱くなり水分を摂取することが多くなるかと思います。
是非、ジュースやコーヒーばかりでなく、
「お水を飲む」よう意識してみてください♪
投稿者
ARTE アルテ
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