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投稿日：2023-07-11 07:17:29.0
- タイ古式マッサージ
- タイ古式マッサージとは、指圧とストレッチを融合させた施術で
呼吸に合わせゆったりとしたリズムで、より深いリラクゼーション効果が期待できる、
“世界で一番気持ちいいマッサージ”とも言われています。
タイ古式マッサージの特徴は
1.リラックス効果
2.関節可動域の向上
3.体のバランス調整
4.自律神経を整える
タイ古式マッサージでは副交感神経を優位にすることで呼吸を深く心臓の動きをゆっくりさせ、
“半眠半覚”のリラックス状態に導かれます。
筋肉のこりがひどい箇所や、関節可動域が少ない箇所を時間をかけてゆっくりと緩めていくことで、体のバランスを崩す原因が解消され、調整しやすい体に。
また、ストレッチには関節のズレを整える作用もあるので体の違和感や痛みの解消になることも。
タイ古式では、120分のコースがスタンダードですが、90分も人気があります。
タイ古式初めての方には60分のお試しコースも！
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