フォーシーズ(FOR SEEDS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-12-07 13:12:35.0
- 黄土が人気の理由！よもぎ蒸し中はこれしちゃダメ！
- よもぎ蒸しのなかでも、黄土が昔から愛され人気の理由！！
よもぎ蒸しは、どんな道具を選ぶかで効果が、ぐっーんと変わるんです。
黄土で作られた座器(イス).壺は本場韓国で職人さんが1つ1つ丁寧につくりあげたものです。
また黄土には解毒作用、浄化作用、殺菌作用、があり60度以上で加熱すると遠赤外線を発生し身体の深部までしっかり温めてくれます。
色々な椅子がありますが、黄土の椅子で蒸すと約80倍の効果が期待できます！
よもぎには、ホルモンバランスを整える作用があるとも言われています。
40分間を自分の大切な時間にしてもらいたいので、本を読む、携帯をいじる。などなど。
何かをして蒸すのを、あまりオススメしていません。
ボーっと瞑想することにより、リラックス効果、自律神経の整える効果もアップします！
よもぎ蒸しは継続する事がとても大切です！
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