ビヨウバリアンドシンキュウサロンハリグリッターオカヤマホンイン
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鍼グリッター 岡山本院(鍼Glitter.)のブログ
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投稿日：2025-04-21 13:14:16.0
- 春バテしていませんか？
- 春バテとは、春に起こりやすい不調のことを言います！
春は寒暖差などの気温の変化が大きいことに加え、移動・転居・新生活の始まりなど生活が大きく変化する季節です。変化に対応するため、外部の刺激に適応して体を健康な状態に保つ「自律神経」が過剰に働きます。
その結果、心身の調子を崩しやすくなり、疲労感や倦怠感、イライラ、不眠などの症状があらわれます。
鍼灸では、自律神経を整える効果が期待されています☆
ツボに鍼やお灸の刺激を与えて身体の緊張をほぐしてあげることで、リラックス効果を促してあげることができます♪
お悩みを感じたら早めにケアを◎
鍼グリッターでお待ちしております(*^^*)！
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