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ヨク梅田(YOKU)のブログ

最新ブログ一覧

89件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-26 15:39:41.0

投稿者：

momoko

クマ3種類 UP

目の下の”クマ”気になっている方いませんか？あるだけでお顔の印象をガラリと変えてしまう目の下のクマ。●青クマ(皮膚の下にある静脈青クマ)・ファンデーションやコンシーラーで隠…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-21 18:50:47.0

投稿者：

momoko

花粉が原因 UP

花粉に悩んでいる方たくさんいらっしゃるかと思います。花粉症によって力が入ってしまうことや呼吸が浅いこと、自律神経が乱れることが身体の不調に繋がります。くしゃみや咳、鼻をか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-11 18:04:36.0

投稿者：

momoko

身体の温め方

暖かい日もあればまだ雨上がりでまだ寒い日もありますよね。気温が下がり、体が冷えると肩こり、腰痛などの症状も悪化してしまいます。●身体の中でも特に冷やしてはいけないところ1.…続きを見る
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投稿日：

2024-04-10 17:21:27.0

投稿者：

momoko

ほうれい線の原因

【ほうれい線】が年齢とともに気になっていませんか？ほうれい線で見た目年齢を上げてしまいます。【ほうれい線とは】「鼻の両側から唇の両端にかけて八の字に伸びる2本の線」のこと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-08 16:02:24.0

投稿者：

momoko

睡眠と便秘

睡眠時にストレスを感じたり、眠りが浅かったり十分な睡眠時間が取れなかったりすると睡眠時であっても交感神経の方が優位になって腸の動きが鈍ってしまいます。胃周辺の筋肉の収縮に…続きを見る
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投稿日：

2024-04-03 17:50:37.0

投稿者：

momoko

ストレートネック

ストレートネックとは、首の骨「頸椎」の形状が本来の緩やかなカーブではなくまっすぐな形状になってしまっている首の事です。緩やかなカーブは、約5kgの頭と重力を支えるために力の…続きを見る
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投稿日：

2024-04-02 13:03:45.0

投稿者：

momoko

お肌のキメ

どうしてお肌のきめは乱れてしまうのでしょうか？実はお肌のきめが乱れる三大原因があります！●摩擦などの外的刺激肌表面にある角質層は約0.02mmと薄く、摩擦や紫外線などの外的刺激…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-30 16:48:27.0

投稿者：

momoko

背中ニキビケア

背中は顔の鼻やおでこと同様に皮脂腺の多い場所です。そのため不摂生をしていたり、生活習慣が乱れていたりすると、ホルモンバランスが乱れるので皮脂が過剰分泌されニキビができてし…続きを見る
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投稿日：

2024-03-28 14:48:41.0

投稿者：

momoko

春は眠くなる

冬から春への季節の変わり目は気温や日照時間が急激に変化するため、体が環境の変化に対応しきれず、自律神経のバランスが乱れがちになります。その結果、昼間に眠くなったり、頭がボ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-23 15:22:31.0

投稿者：

momoko

老化防止★

いつまでも若々しく元気な体、美肌をキープしたい！皆さんもそう思いませんか？病気や老化の原因として食事や生活習慣、ストレスなど様々な要因が挙げられます。なかでも注目度の高い…続きを見る