ながた整体院のブログ
- ネット予約初めて2週間経ちました。
- いつも当院のホットペッパービューティ閲覧ありがとうございます。
8月に入りまして相変わらず暑い毎日が続きますが皆様水分補給はしっかりされてますか?
専門的なお話をしたいと思います。
暑い時は勿論喉乾き自然に水分補給をされますが実は人の身体の70%が水分で構成してるため先ずは水分補給は大切な事です。
室内等ではお水やお茶の糖分の入ってない飲み物にしアウトドアでの運動の時は塩分と糖分の入った清涼飲料水等が良いと思いますo( ^_^ )o
ホットペッパービューティでお身体のお悩みやコース内容でご不明な点が有りましたらお気軽にお問い合わせ下さい。
ながた整体院
#整体 #骨盤矯正 #産後矯正 #ながた整体院 #久津川
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