すっきりしないお天気の過ごし方：2024年5月13日｜プラスボディサロン津田沼店(PLUS BODY SALON)のブログ

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プライベート

投稿日：2024-05-13 08:52:30.0

すっきりしないお天気の過ごし方: こんにちは！Plus Body Salon津田沼店です☆

今日はあいにくのお天気ですね汗
天気が悪いと気分も下がりやすい方は大半ではないでしょうか。
今回はスッキリしないお天気のおすすめの過ごし方について、ご紹介していきたいと思います！

１．外の空気を吸ってリフレッシュ☆
→ずっと室内にこもっていると、身体のなかの酸素が少なくなってしまい、身体のだるさや疲労が蓄積しやすいとされています。仕事の休憩時間やトイレに行くタイミングを狙って、外の新鮮な空気を吸ってリフレッシュしましょう！

２．こまめに休憩！！
→天気が悪い日は、集中力が長く続きません。ですので、効率よく作業できるために時間を見ながらこまめに休憩していきましょう／

３．自分の身体にご褒美をあげる♪
→こういうときにこそ！自分の大事な身体のケアをしませんか？　お家の中でストレッチ、ヨガ、半身浴、行ってみたかった飲食店やリラクゼーションサロンに行ってみる！

天候で気分が左右されないためにも、この3つを意識してみてください☆
また、当店では皆様のリラックスやリフレッシュになる時間を提供しております！
是非一度Plus bodyメソッドを体感しに当店をご利用くださいませ♪
皆様のご来店心よりお待ちしております！

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--------アロマトリートメント専門店---------

本格アロマトリートメント＆リンパの流れを体感できるサロン！
癒し＆高い技術で根本から体内リセット！！
▼Instagramアカウント名→plusbody_tudanuma
▼店舗HP→https://www.suma-one.jp/plus-tsudanuma/
▼系列店舗:
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（ホットペッパー予約→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000503313）
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