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創ボディデザイン 金剛店(創 BODY DESIGN)のブログ
- お水しっかり摂りましょう!
- おはようございます(^^)
創 BODY DESIGN 金剛店です。
皆様、お水や水分は毎日しっかり取れてますか?
水分と言ってもコーヒーや清涼飲料水(ジュース)ではなく【水】です!
お水の大切さをお伝えします♪
その理由は私たちの体の中の「水」にあります。人間の体は、大半が水分でできています。成人の場合は約60%、新生児の場合は約90%、高齢者は約50%が水分です!
水分は体内でさまざまな役割を果たしていますが、その中でも重要なのが血液としての役割です。
血液は約90%が水分です。血液は栄養素や酸素を届ける、老廃物を回収するといった重要な働きをするもので、私たちの健康状態にも影響します!
集められた老廃物は尿として水分と共に体外へ排出され、暑いときには汗として水分を蒸発させることで体温を調整する機能も体には備わっています。
リンパドレナージュでお身体の老廃物を外に出して、スッキリとしたお身体を作っていく上で大切です♪
どうしてもお水が苦手という方はノンカフェインの麦茶やルイボスティーがオススメですよ!
特にリンパケアの後にはしっかりお水を摂ることを意識して頂くと◎です♪
より身体の老廃物をお掃除してくれますので、より施術効果を感じて頂けると思います(*^^*)
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リンパマッサージ全身/80分 ¥11000→¥6600【整体×極上リンパ】
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リンパマッサージ全身/80分 ¥11000→¥6600【整体×極上リンパ】 ¥6,600
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キャビテーション+アロマリンパ/80分¥16500→¥9,900【痩身&治癒力UP】 ¥9,900
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下半身引き締め集中コース/50分 ¥11000→¥6,600【下半身太り改善セルケア】 ¥6,600
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