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ニコ(nico)のブログ

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162件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-10-20 14:37:08.0

投稿者：

しのだ

ピッタの瞑想法

三重県　四日市市　アーユルヴェーダ　ヘッドスパ　シロダーラ　エステ　金山ｊこんにちは　アーユルヴェーダヘッドスパnicoのしのだです。ピッタ体質の方におすすめの瞑想法を紹介し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 14:32:36.0

投稿者：

しのだ

ヴァータの瞑想法

こんにちは　アーユルヴェーダヘッドスパnicoのしのだです。アーユルヴェーダのリラックス法として瞑想がありますが体質に合った瞑想法があります。ヴァータ体質は、心も身体も風のよ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 14:21:47.0

投稿者：

しのだ

ヴァータの季節の過ごし方

三重　四日市市　エステ　アーユルヴェーダシロダーラ　ヘッドスパこんにちは　アーユルヴェーダヘッドスパnicoのしのだです。アーユルヴェーダでは、ヴァータ・ピッタ・カパという３…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 14:17:13.0

投稿者：

しのだ

ピッタの季節の過ごし方

四日市市　エステ　ヘッドスパ　アーユルヴェーダシロダーラ　金山こんにちは　アーユルヴェーダヘッドスパnicoのしのだです。アーユルヴェーダでは、ヴァータ・ピッタ・カパという３…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 14:11:27.0

投稿者：

しのだ

カパの季節の過ごし方

三重県　四日市市　エステ　ヘッドスパ　アーユルヴェーダ　シロダーラ春（3月中旬～6月中旬）はカパです。冬に蓄積したカパが、春に鼻水や淡となって溶け出します。それを現代では花…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 14:00:53.0

投稿者：

しのだ

カパのバランス法

こんにちは　アーユルヴェーダヘッドスパnicoのしのだです。アーユルヴェーダのコースでははじめにヴィクリティチェックという簡単な体質チェックをしています！今回はカパが過剰にな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 13:54:12.0

投稿者：

しのだ

ピッタのバランス法

ｊこんにちは　アーユルヴェーダヘッドスパnicoのしのだです。アーユルヴェーダのコースでははじめにヴィクリティチェックという簡単な体質チェックをしています！今回はピッタが過剰…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 13:21:52.0

投稿者：

しのだ

ヴァータのバランス法

三重県　四日市　ヘッドスパ　アーユルヴェーダ　エステ　金山　オイルマッサージこんにちは　アーユルヴェーダヘッドスパnicoのしのだです。アーユルヴェーダのコースでははじめにヴ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 13:03:17.0

投稿者：

しのだ

ディナチャルヤ＝1日の過ごし方

三重県　四日市　アーユルヴェーダ　シロダーラ　ヘッドスパ　エステ　金山こんにちは　アーユルヴェーダヘッドスパnicoのしのだです。10月も後半になりました、毎日元気にお過ごしで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-17 14:02:36.0

投稿者：

しのだ

デスクワークでの肩こりを解消したい！！

四日市　エステ　ヘッドスパ　肩こり　首こり　アーユルヴェーダ　シロダーラこんにちは　アーユルヴェーダヘッドスパnicoのしのだです。今日は秋らしい行楽日和で清々しい気持ちにな…続きを見る