あすと長町整骨院のブログ
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投稿日：2023-10-09 09:20:03.0
- 反り腰になっているなと感じたことありませんか？
- こんにちは！
仙台市太白区にある、あすと長町整骨院です。
みなさん鏡を見た時や立っていてふとした時に反り腰になっているなと感じたことありませんか？
今回は反り腰の原因の一つを説明したいと思います！
反り腰の原因の一つは腹筋を使えていないことです！
腹筋の作用は体幹の前屈（腰を丸める）という働きがあり腹筋を使うことで反り腰を防止しています。腹筋をうまく使うことが出来ないと反り腰になることで普段から腰に負担がかかり腰痛にも繋がってしまいます。
腰痛や反り腰でお悩みであれば是非ご連絡ください。
よろしくお願い致します。
あすと長町整骨院は、
土日、祝日も診療してます！
個室も完備！
ヘ？ヒ？ーカー、おもちゃ、絵本もありますのて？お子様連れて？も安心◎
ます？は、気軽にこ？相談くた？さい。
電話でのお問い合わせは
022-226-7547
ご連絡お待ちしております！
JR東北本線
太子堂駅から徒歩3分！
駐車場186台完備！
あすと長町整骨院
【診療時間】
午前 10時から13時
午後 16時から20時
★ご予約優先制
予約状況の確認など
いつでもお気軽にご連絡ください
□鈴木接骨院グループホームページ
http://ss-suzuki.com
【YouTube】
https://youtu.be/W9FJPe6Pyh8
□あすと長町整骨院 googleマップ
https://goo.gl/maps/88ffgwNAkxE2
□あすと長町整骨院『エキテン』
http://www.ekiten.jp/shop_6978506
～・～・～・～・～・～・～・～
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主任/柔道整復師資格保有
西川 久臣ニシカワ マサミ
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